北京慈铭体检中心专家指出：一、十二导联心电图

白领由于工作压力大、生活节奏紧张，心脏的负担较大，容易过早地出现心脏疾患。检查有无心律失常、缺血性心脏病、心肌病变等心脏缺血缺氧性疾病。建议35岁以上的人观察心脏是否存在隐患。

二、骨密度检查

现在很多中年女性都知道要补钙，但自己是不是缺钙，是否有骨质疏松并不是很清楚。人体在35岁是会达到骨峰，30岁以前补钙易吸收，35岁左右补钙吸收难，亚健康体检时，骨密度的项目必不可少，此项检查判断人体骨质疏松程度。

三、血脂检查

检查有无糖尿病及是否低血糖;也是筛查糖尿病的基本方法。血脂浓度与心脑血管疾病关系密切，此检查有助于诊断动脉硬化症，冠心病及肾病综合症的诊断。

四、腹部超声(彩色)

检查肝、胆、胰、脾、双肾，判断腹部有无异常病变，可观察脏器的外形、轮廓、大小、位置、内部结构是否正常，有无肿物及其他异常。具体来说，利用超声诊断技术可以诊断出肝硬变、脂肪肝、肝囊肿，甚至肝癌、胆石症、肾下垂、肾积水、肾囊肿等疾病。需要注意的是，腹部超声波检查之前，必须禁食8小时以上，以保证胆囊、胆管内充盈胆汁并减少胃肠内容物和气体的干扰。