北京慈铭体检中心专家指出：1、妇科检查(每年做一次)

作宫颈涂片检查，防止由人乳头瘤病毒(HPV)引起的宫颈癌。其次是盆腔检查、乳房检查及腋下、锁骨上等部位的淋巴结检查。

2、乳房的自我检查(每月做一次)

养成良好的自查习惯，熟悉你自己乳房的正常形态及触摸时的感觉，一旦有异常就很容易引起警觉。检查的最佳时机是月经结束后，这时乳房较软且没有肿胀感，有利于获得敏感的触觉。

3、乳腺深入检查(每年做一次)

乳腺彩超检查，乳腺彩超检查检查比红外乳透更清晰地显示乳腺肿瘤的内部结构，观察肿瘤与周围组织的关系，能观察到病灶大小、形态及边缘情况，同时能够较好地观察肿瘤内外血管的多少和分布情况。

4、全面体检(每年都要做)

医生会详细询问个人病史、相关的家族病史以及个人生活习惯方面的一些问题，然后抽血化验。此外，经颅多普勒、腹部超声(彩色)、女性盆腔超声(彩色)腔内、心脏彩超颈椎正侧位、骨密度、女性TCT检测都很重要。这些检查的目的都是排除那些没有自觉症状的疾病。