经常咳嗽要怎么办?经常咳嗽会让我们很不舒服，那么经常咳嗽要怎么办呢？有些什么好的方法呢？北京慈铭体检中心专家指出：

喝牛奶

患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。

喝水化痰

多喝蔬果汁

果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。

多吃青菜

每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。

多吃止咬平喘食物

多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

应避免的食物

忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。

不要急于进补

人参、鹿茸等补品在急性发作期或痰多、舌苔腻时都不宜用，否则胸闷气急更甚，病情反而加重。

一个临床决策规则来提高诊断的准确性流感可以帮助临床医生避免使用不需要用的诊断性检查和治疗。我们的目的是开发和验证一个简单的临床决策规则的诊断的流行性感冒。

方法: 我们把数据从2项研究流感的诊断对疑似流感成人门诊:一套在加利福尼亚和一个在瑞士。病人在这两项研究中经历了一个结构化的询问病史及体格检查和测试一个参考标准对流感(聚合酶链反应或文化)。我们随机分为成推导和验证数据组,然后简单启发式算法和决策规则进行前期研究和3的规则的基础上我们自己的多变量分析。为分层的高危人群在每个模型推导出确定之前使用组评价验证中组。每个决策规则,阳性预测价值和可能性比低,流感在温和的-,和高危人群,患者的百分比分配给各危险群,被报道。

结果: 简单的启发式(发热、咳嗽、发热、咳嗽、和急性发作)肯定是有一定帮助的但不是在消极的。 最有效和准确的临床规则指定为发烧加2点咳嗽,2分,肌痛,每个为期1点< 48小时寒颤或汗水。流感的风险是8%,0到2分,30%的三分,59%,持续4至6分,表现相似规律推导和验证组。大约三分之二的患者掉进了低,或高危人群,而且不需要进一步的诊断检测。

结论:一种简单、有效的临床规则可以用来指导测试和经验性治疗越来越多例疑流行性感冒。