说到骨质疏松相信大家都不会陌生，做为一种常见的骨科疾病，骨质疏松近些年被越来越多的人所关注。到底哪些人要预防骨质疏松呢?北京慈铭体检专家来为大家做介绍。

长期饮酒的人

有关专家认为，饮酒过度所引起的营养不良和吸收障碍，以及酒精引起成骨细胞机能障碍，均能使骨质形成和骨矿骨化减少，日久可导致骨质疏松症。

少年时缺乏锻炼者要防止骨质疏松

研究发现，青少年运动锻炼多者，其进入老年后骨质疏松不仅发生晚，而且较轻。日本千叶大学骨科的专家认为，运动锻炼是防治骨质疏松的一剂良药，任何年龄参加这种锻炼都为时不晚，关键在于持之以恒。

缺乏雌激素者要警惕骨质疏松

老年绝经期妇女应用雌激素比应用钙剂在治疗骨质疏松的方面效果更佳。

缺硼缺锰者要警惕骨质疏松

医学专家的研究表明，骨骼需要硼元素不断对钙的代谢作用，也需要大量的镁盐沉积物。镁能保障骨骼的正常结构和功能。现在，营养学家建议，骨质疏松的患者可通过食物补镁疗法来增强骨骼的质量。

月经不正常者要警惕骨质疏松

现在研究发现，年轻妇女也会出现骨质流失，这是因为部分妇女的孕激素反常，月经不正常而引起，起结果会导致后半身的骨质疏松。

自身免疫状况较差者要警惕骨质疏松

以前的研究表明，骨质疏松症与甲状腺机能亢进、雌激素减少，缺乏矿物质等因素有关，90年代以后美国的医学家的一项初步研究发现，骨质疏松与人体自身免疫过程有关。

专家提醒：疏松绝非小毛小病，不应随意补钙或吃药，绝经妇女和大于50岁的中老年人应定期检测骨密度，骨质疏松者应进行针对性治疗。

尽管高发病率和死亡率骨质疏松患者的比例得到适当的诊断和治疗仍然非常低。一个特定项目的百分比增加骨质疏松症患者的诊断和/或治疗骨质疏松症。我们建立了一个项目来提高诊断和治疗的骨折患者骨质疏松的低或猜疑。尤其指定为这个节目。 这个程序包括病人到急诊室,从住院病患及门诊整形部门或内科/老年部门。估计这个演出超过两次,包括评估危险因素对于骨质疏松和落下时,一个体格检查,一个集生物参数,并利用双能x线吸收仪。 在第二次医生的处方,如果合适,在两年的时间,156例患者都包括在程序中,85.4%是妇女。部骨折是最常见的骨折,其次是椎和臂膀(分别为28.6%、11.5%、7.6%)。当一半的患者骨折史低,只有17%的人得到治疗骨质疏松症。列入我们的节目的数量增加患者治疗至49.7%。 所有收到的人气下降——预防咨询基于书面材料和口头信息。一个特定的项目的百分比增加患者罹患骨质疏松症的诊断和治疗骨折患者的低或猜疑的骨质疏松症。我们下一个目标是开发这个程序到其他保健专业人才。