青少年要预防骨质疏松吗?据研究表明，骨质疏松与生活习惯、运动等多种因素有关，青年人、中年人、老年人其饮食结构和生活习惯各不相同，运动方式和运动量的差别也很大，所以年龄与骨质疏松的关系密切。当出现骨质疏松时，要认真查找原因，以便有的放矢地进行治疗。

骨质疏松是一种退行性变的慢性疾病。患上这种疾病，很难治愈，严重地影响着人们的生活质量。青年人正处在生长发育的时期，所以应该抓住这一有利的时机，进行积极的预防，有效地预防骨质硫松症的发生。

北京慈铭体检中心专家指出：青少年预防骨质疏松要做到：

(1)保证必需的营养要素，以获取较高的骨峰值，维持骨量的稳定。为此，青年人在身体发育前及发育过程中，应合理安排饮食，多食用含钙、磷和其他骨代谢必需物质的食物，以补充骨代谢所必需的原料，为日后做好更多的贮备。

(2)积极锻炼身体，适当增加身体的活动量，促进骨组织的血液循环，以利于骨组织的生长发育。锻炼身体时要有意识地加强对骨骼的锻炼，也就是说，要通过各种各样的运动使骨骼受力，增加对骨骼的良性“刺激”，这样有利于骨小梁的发育和骨量的增加。

3)保持良好的生活习惯，戒除烟酒等不良嗜好。吸烟与饮酒会严重地影响内脏的功能，使消化系统对钙磷的吸收减少，而从尿及大便中的排泄增加，使体内骨代谢处于供不应求的状态，严重的影响骨镐的正常发育。

(4)不要过多地摄入蛋白质和咖啡因。因为过多地摄入蛋白质会产生较多的酸性物质，并从尿中排出。这样会使大量的钙从尿液中排出，不利于骨质疏松的预防，有人把这一现象称为生物学中的酸雨。咖啡因食入过多，会使胃肠功能下降，促使钙从尿及大便中排出，不利于骨量的增加。

本文报告一例肿瘤超声检测上臂引起的慢性c病人。 方法与结果:一位71岁的老人在Gulhane提出军医学院,土耳其军队康复中心、安卡拉、土耳其和一年的历史l辐射的左胳膊疼痛和麻木的内侧方面的左手臂和手。他不能忍受磁共振成像,因为他的痛苦是因颈椎延伸。 他的胸部平片和颈椎是正常的。超声检查显示左臂丛神经段梭形肿胀,暗示为压缩的病灶。磁共振成像的臂丛神经下进行全身麻醉显示左顶端肺肿瘤浸润(Pancoast)的臂丛神经。结论:临床人员应考虑肿瘤臂plexopathy,这是一种不常见的诊断、评估时屈不挠、严重的患者。.肌肉骨骼超声可以有利于检查臂丛神经损伤。